Hel-/halvdags meditasjon (hel/halv nyinthun)

Norway/Shambhala_pen_meditasjon_-_klippet.jpg
DATE:
søndag 12 mai 2024 (10:00 -17:00)
LOCATION:
Oslo
Price 1 : 200
By meditation here we mean something very basic and simple that is not tied to any one culture. We are talking about a very basic act: sitting on the ground, assuming a good posture, and developing a sense of our spot, our place on this earth.

Vel møtt til en hel- eller halvdags stille meditasjon. Vi vil praktisere sittende og gående meditasjon, samtale om hvorfor meditere, og gjøre enkel yoga. I te og lunsjpausen vil vi praktisere stillhet.  Det er ønskelig at de som kun har mulighet til å sitte en halv dag blir med fra klokken 10 og til etter lunsj. 

Passer for alle, både med og uten erfaring med meditasjon. Det gis grunnleggende instruksjon for de som ikke har meditert før. 

Pris: 200 kr (eller doner det du vil)   

Flott om du registrerer deg her om du kommer. 

Vel møtt.